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건강한 생활정보

튀긴음식을 피해야하는 이유

인터넷에 떠도는 말중에 튀긴음식은 무엇이든 맛있고 심지어 신발을 튀겨도 맛있을 것이라는 이야기를 들어본적 있을 것입니다 하지만 튀긴음식은 위에 부담을 많이 주며 지속적으로 섭취할 경우 산성이 과도해져 가슴통증을 유발할 수 있습니다 이러한 튀긴음식은 소화하는데 오랜시간이 걸리기 때문에 위나 장에 머무는 시간이 길어 다른 질병을 발생시키는 원인이 되기도 합니다 피해야할 음식 : 새우튀김, 감자튀김, 돈가스, 프라이드치킨, 탕수육, 고로케

2018. 3. 10. 23:30